Люди старше 60 лет, которые придерживаются здорового рациона, реже сталкиваются с когнитивной дисфункцией. К такому выводу пришли исследователи из Китая. Работа опубликована в журнале Geriatric Nursing….
Шансы мужчины зачать ребенка могут повысить некоторые пищевые вещества, включая цинк. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Хохлова, пишет NEWS.ru. Цинк присутствует в мясе и морепродуктах….
Многие считают, что самый простой и правильный способ пополнить запасы витамина С съесть апельсин или лимон.
Многие спортсмены употребляют изотоники специальные напитки, предназначенные для восполнения потерь жидкости и электролитов, возникающих во время интенсивных физических нагрузок….
Картошка фри — обожаемая всеми еда, но с точки зрения сохранения здоровья это далеко не лучшее блюдо.